安之心静 定则神聚

安之心静 定则神聚

徐文兵现代人工作压力大,生活节奏快,精神高度紧张。若人们长期处于高度紧张状态下而得不到及时的调适,就会感觉身心疲惫,久..
古人清心养生法

古人清心养生法

施善葆非礼勿为法:儒家创始人孔子的“清心法”主要表現为“克己复礼”和“非礼勿为”,认为“礼”是修心立身、治国安邦的规范..